균형잡기 자세: 초보자' 균형은 필수 방법입니다. 생성 핵심 인성 필요함 많은 요가의 훨씬 더 최신 자세. 그러나 균형은 느끼게 까다로움 처음에, 너' 발견할 수 있습니다 할 수 있다는 것 향상.|연구 포함 다양성 다양한 그룹 사람들, 예: 다음을 포함 건강한 개�